30+ tatoeagesymbolen en ideeën voor geestelijke gezondheid voor mannen en vrouwen (puntkomma, feniks, vlinder, lotus, koivissen)

Focussen op je mentale gezondheid en zelfzorg is nog nooit zo belangrijk geweest als tijdens deze beproevingen en nogal vreemde tijden. De wereld verandert voor onze ogen en wordt iets heel anders dan de wereld die we kenden. Het kan soms moeilijk zijn om voor je geest, emoties en algemeen mentaal welzijn te zorgen.

Veel mensen denken dat de enige manier om voor zichzelf te zorgen is om een ​​keer per week een psychotherapeut te bezoeken. Anderen proberen door middel van training hun focus van mentaal naar fysiek te verleggen. Er is ook artistieke productie waar sommige mensen op vertrouwen voor mentale genezing.

En al deze mensen zullen volkomen gelijk hebben. Al deze helende kanalen kunnen ongelooflijk nuttig zijn en tot transformatie leiden. Het wordt altijd aanbevolen om verschillende manieren en middelen te gebruiken om het mentale welzijn te verbeteren.

Dus waarom hebben we het hierover? Welnu, in de volgende paragrafen zullen we het hebben over een speciale, artistieke en creatieve manier om je mentale gezondheid te verbeteren, wat voor sommige mensen een tatoeage is. Nu kan het krijgen van een tatoeage, hoewel het misschien niet zo lijkt, een therapeutische handeling zijn. Hiermee krijgen mensen een gevoel van controle, een gevoel dat ze eindelijk obstakels overwinnen en daadwerkelijk iets (zichtbaars) voor zichzelf doen. De tatoeage is het fysieke bewijs van de strijd van het leven en de kracht en kracht die nodig was om te winnen.

Tatoeages kunnen een grote hulp zijn bij het herstel van de geestelijke gezondheid, dus hebben we besloten om enkele van de beste tatoeages voor de geestelijke gezondheid te verzamelen waar je door geïnspireerd kunt raken. Dus, zonder verder oponthoud, laten we aan de slag gaan!

Tatoeage-inspiratie voor geestelijke gezondheid

puntkomma tatoeage

Een komma-tatoeage is op het eerste gezicht een eenvoudige tatoeage met een leesteken. Er is echter meer dan wat op het eerste gezicht lijkt. De puntkomma-tatoeage is eigenlijk een vrij prominent ontwerp dat symbool staat voor het ervaren van trauma of psychische aandoeningen. Het symbool zelf symboliseert dat "dit niet het einde is"; zoals een zin doorgaat na een puntkomma, zo zal men leven na een psychische aandoening en trauma.

De geschiedenis met dit tattoo-ontwerp begon met Project Semicolon; een sociale-mediabeweging die in 2013 is gestart door Amy Blueel. Amy besloot een platform en beweging te creëren waar ze mensen met psychische aandoeningen, zelfmoordgedachten en zelfbeschadiging kan inspireren om te blijven vechten. Amy had zelf met een psychische aandoening geworsteld nadat haar vader zelfmoord had gepleegd en wilde steun en solidariteit bieden. Helaas stierf Amy in 2017 op tragische wijze, maar haar beweging en idee leeft voort en helpt miljoenen mensen over de hele wereld.

Dus, als je op zoek bent naar een eenvoudig, klein ontwerp dat echt een significante en diepe betekenis heeft, bekijk dan zeker enkele van de puntkomma tattoo-afbeeldingen die we voor je hebben voorbereid.

Tatoeage Inspirerend Citaat

Soms is alles wat je nodig hebt om vooruit te komen een paar bemoedigende woorden. Niet meer niet minder. Hulp krijgen en gemotiveerd blijven hoeft niet moeilijk te zijn; mensen kunnen zelfs in de meest alledaagse dingen kracht en inspiratie vinden. Schrijf dus niet zomaar een tattoo-ontwerp af; dit is echt een van de beste tatoeages voor geestelijke gezondheid die je kunt krijgen.

Dat is het probleem. Je kunt kiezen voor een populaire, zinvolle offerte en ontwerpkeuze, toch? Of je kunt een persoonlijk citaat gebruiken, iets dat iemand belangrijk voor je heeft gezegd, of iets dat je ergens hebt gelezen. Sommige heb je niet eens nodig; één woord kan soms net zo krachtig zijn, zo niet meer.

Een nieuw begin tatoeëren

Geestelijke gezondheidsproblemen en een algemene slechte geestelijke gezondheid kunnen ervoor zorgen dat u vastloopt, en het kan zelfs nog moeilijker zijn om vanuit die positie weer te gaan leven. In dergelijke gevallen kunnen we allemaal kijken naar dingen in het leven die wedergeboorte, vernieuwing en in het algemeen een nieuw begin vertegenwoordigen. Bijvoorbeeld, elk jaar veranderen de seizoenen, en met elk nieuw seizoen gaat de winter voorbij en wekken de lente en de zomer de natuur op; alles groeit weer en begint zijn volledige potentieel te leven.

Omdat het zo belangrijk is om omringd te zijn door dergelijke ideeën en symboliek als het gaat om het herstellen van een psychische aandoening, hebben we besloten om enkele van de beste 'nieuwe begin'-tatoeage-ideeën voor de geestelijke gezondheid te noemen;

• Feniks tatoeage - duizenden jaren lang betekent deze mythologische vogel "uit de as herrezen" en "vanaf het begin beginnen". Het symboliseert wedergeboorte en een nieuw begin. Natuurlijk is het soms moeilijk om opnieuw te beginnen, maar laat de feniks je eraan herinneren dat zelfs als je niet opnieuw kunt beginnen, je altijd het einde van je verhaal kunt veranderen.

• Vlinder/rups tatoeage – de natuur is gevuld met de symboliek van “een nieuw begin”; we hoeven er alleen maar naar te kijken en erover na te denken. Zo is de symboliek van een rups en een vlinder onuitputtelijk als het gaat om het thema wedergeboorte en helemaal opnieuw beginnen. Beide symboliseren ook persoonlijke transformatie en bewijzen dat je echt een beter mens kunt worden, ondanks alle obstakels die het leven je opwerpt.

• lotus tattoo ontwerp De meeste oosterse religies zoals het boeddhisme, het hindoeïsme en het taoïsme zien de lotus als een symbool van wedergeboorte, groei en spirituele/persoonlijke evolutie en transformatie. Terwijl de lotus vanaf de bodem van de vijver groeit en zich een weg baant door modder, rotsen en rotsen om aan de oppervlakte te bloeien, is het de perfecte metafoor voor iedereen die worstelt met geestelijke gezondheid en zelfrespect. Een lotustattoo kan dienen als dagelijkse herinnering dat de strijd die je momenteel doormaakt, bijdraagt ​​aan je persoonlijke groei, zodat je de beste versie van jezelf kunt worden.

• Koi vissen tatoeage – Koi vis is een van de meest bekende vissen in het Oosten. Je hebt dit misschien gehoord in traditionele Japanse en Chinese mythen en verhalen waarin een vis worstelt om obstakels te overwinnen, maar er uiteindelijk in slaagt te overleven en voor altijd te leven. Hierdoor symboliseert deze vis veerkracht, het overwinnen van obstakels en tegenspoed, overleven en het vermogen om een ​​goed leven te leiden na alles wat er is gebeurd.

Andere inspirerende tatoeages

Elk tattoo-ontwerp, zolang het maar tot u en uw ervaring spreekt, kan inspirerend en motiverend zijn. Het kan moeilijk zijn om tatoeages aan het grote publiek aan te bevelen, omdat niet iedereen hetzelfde is. Daarom wilden we ook paragrafen opnemen die gewijd zijn aan willekeurige, potentieel inspirerende en motiverende tatoeages.

Deze tekeningen lijken alle kanten op te gaan, soms zelfs grappig en cartoonachtig, dwaas en bagatelliserend de ernst van het onderwerp. Ondanks dit alles tonen ze nog steeds kracht, uithoudingsvermogen, overleving, zelfvechten en alles wat met geestelijke gezondheid te maken heeft als creativiteit en onderdeel van je persoonlijke geschiedenis. Bekijk ze zeker eens en hopelijk laat je je inspireren door de ontwerpen.

Vera Tattoo

We kunnen dit artikel niet beëindigen zonder de kracht van het geloof in de strijd tegen geestesziekten te noemen. Geloof hoeft niet religieus te zijn; soms hoef je alleen maar in jezelf te geloven. Niet iedereen is religieus of spiritueel, maar we ervaren allemaal hoop, hopeloosheid, geloof of ongeloof, afhankelijk van persoonlijke omstandigheden. Een gebrek aan geloof kan iets zijn dat we kunnen gebruiken om te veranderen en dan persoonlijk te groeien en te bloeien.

Gebrek aan geloof laat zien dat we ons lot in eigen hand willen hebben, wat eens te meer bewijst dat misschien veel problemen voortkomen uit een overweldigende behoefte aan zelfvoorziening. Hopeloosheid en gebrek aan geloof leiden meestal tot donkere plekken. Dus misschien kun je af en toe naar je tatoeage kijken en onthouden dat je op zijn minst een beetje vertrouwen in jezelf hebt.

Laatste gedachten

We willen al onze lezers en iedereen die dit artikel heeft gelezen heel erg bedanken. Worstelen met een psychische aandoening en leven met een slechte geestelijke gezondheid kan voor iedereen verwoestend zijn. We hopen dat ons korte artikel je zal helpen een manier te vinden om met de huidige obstakels om te gaan. Natuurlijk zal een tatoeage de problemen waarmee je te maken hebt niet oplossen, maar het zal je zeker helpen ze te overwinnen. Een tatoeage kan een geweldige herinnering zijn aan wie je was/bent, hoe ver je bent gekomen, hoeveel je bent gegroeid en hoe groot je werkelijk bent. Dus geef nooit op, geloof in jezelf en vertrouw op het genezingsproces!