Seks voor je gezondheid - 7 gezondste seksposities

123rf

De tijd die u met uw geliefde in de slaapkamer doorbrengt, is niet alleen Ideaal voor het samenbrengen en versterken van verbindingen. Succesvol seksleven kan de werking van ons hele lichaam aanzienlijk verbeteren. Talrijke onderzoeken hebben dat al bevestigd seksueel actieve mensen worden minder vaak ziek... Zij hebben sterke immuniteitwaartegen hun lichaam wordt beschermd ziektekiemen, virussen en bacteriën. Maar dit is niet het enige voordeel van seks!

Veel vrouwen doen dat lastig probleem - urine-incontinentie. Seks is een oefening voor de bekkenspieren, oftewel Kegel-spieren. Een orgasme zorgt ervoor dat ze samentrekken, wat ze goed versterkt. Seks verlaagt ook de bloeddruk en dat is het inderdaad geweldige vorm van oefening. Het zal natuurlijk geen loopband vervangen, maar het is ook belangrijk. Je verbrandt ongeveer vijf calorieën per minuut, wat vier keer meer is dan tv kijken. Bovendien profiteert het ervan verschillende spieren.

jij kent seks vermindert het risico op een hartaanval Orazo van koi? Probeer dus, voordat je de aspirine uit de kast haalt, je partner te overtuigen om te gaan stoeien. Bij een orgasme komt een hormoon vrijwat helpt om de pijngrens te verhogen. Succesvolle seks het verbetert ook de slaap en verlicht stress. Ook seks en intimiteit kunnen toenemen Zelfvertrouwen. Dit recept is niet alleen gezond, maar ook Gelukkig leven!

Het is goed om te weten dat sommige seksposities bijzonder gunstig zijn en je kunnen helpen omgaan met verschillende medische aandoeningen.

Check ook: Hoe krijg je je verlangen naar seks terug?