5 snelle manieren om voor jezelf te zorgen waar je huid ook van profiteert
Inhoud:
- Als je twee minuten hebt... probeer dan een dubbele reiniging.
- Als je vijf minuten hebt... gebruik dan een gezichtsroller of gua sha-tool.
- Als je 15 minuten hebt... breng dan een nieuw gezichtsmasker aan.
- Als je 30 minuten hebt ... doe jezelf een gezichtsbehandeling.
- Als je een uur of langer hebt... neem een bad en breng een haarmasker aan.
Persoonlijke verzorging het zou ontspannend moeten zijn, maar in feite kan oefenen soms het zoveelste item zijn om van je oneindige to-do-lijst af te strepen. Maar het is belangrijk om dat te onthouden zelfhulp Het hoeft geen ingewikkelde, urenlange bezigheid te zijn. Zelfzorg ziet er voor iedereen anders uit en er is geen goede of foute manier om het te doen; het doel is simpelweg om gelukkiger en gezonder te worden. Hier delen we enkele van onze favoriete gemakkelijke manieren Zelfbediening die ook onze huid ten goede komen (zoals camouflage en gezicht rollen), afhankelijk van hoeveel tijd we hebben.
Als je twee minuten hebt... probeer dan een dubbele reiniging.
Als bij het reinigen aan het einde van de dag meestal wordt afgeveegd met een wattenschijfje gedrenkt in micellair water, dubbele reiniging voelt als een echte traktatie. De methode omvat het masseren met een op olie gebaseerde reiniger, zoals een reinigende balsem (we love Farmacy Cleary Clean Balsem) om make-up, zonnebrandcrème en overtollig talg te verwijderen. Vervolg met een reinigingsmiddel op waterbasis, zoals een schuim, om vuil, zweet en andere onzuiverheden te verwijderen voor een grondige reiniging.
Als je vijf minuten hebt... gebruik dan een gezichtsroller of gua sha-tool.
Je gezicht rollen kan de lymfedrainage bevorderen, de opname van serums en huidverzorgingsproducten verbeteren en je een glans geven, om nog maar te zwijgen van ontspanning. Wij zijn schaatsliefhebbers IT Cosmetics Heavenly Luxe Citrien Face & Neck Roller bovenop Vichy Mineraal 89 Prebiotisch serum. Bekijk deze handleidingen voor plakkaatverf gebruiken и rol.
Als je 15 minuten hebt... breng dan een nieuw gezichtsmasker aan.
Het opzetten van een gezichtsmasker is als het krijgen van een vrijbrief om terug te vechten en helemaal niets te doen. Na 15-20 minuten voelen jij en je huid verfrist aan. We raden aan om beide te proberen Lancôme Genifique hydrogelmasker ofKiehl's Turmeric Cranberry Seed gezichtsmasker.
Als je 30 minuten hebt ... doe jezelf een gezichtsbehandeling.
Heb je wat meer tijd? Breng spa naar je badkamer door jezelf te geven thuis persoon. Alles wat je nodig hebt is een reiniger, scrub of peeling, serum, oogcrème en een voedende moisturizer.
Als je een uur of langer hebt... neem een bad en breng een haarmasker aan.
Creëer een zen-sfeer compleet met een kaars (bijv. Maison Margiela REPLICA Bubbelbadkaars) en neem een lang bad. Terwijl u geniet, verwent u uw krullen met een revitaliserend masker zoals Kerastase rehydraterend masker. Als je klaar bent, breng je een voedende vochtinbrengende crème aan op je lichaam, zoals Lifetherapy hield van hydraterende bodylotion.
Laat een reactie achter