Wat is vitamine B5 en waarom wordt het gebruikt in huidverzorging?

. vitamine huidverzorging producten kunnen u helpen een stralende, jeugdige huid te krijgen die soepel aanvoelt. Je hebt vast wel eens gehoord van vitamine A (hallo, retinol) en extensie vitamine CMaar hoe zit het met vitamine B5? Misschien heb je vitamine B5, ook wel provitamine B5 genoemd, gezien op het etiket van huidverzorgingsproducten. Dit voedende ingrediënt staat erom bekend de elasticiteit te herstellen en vocht vast te houden. Verderop hebben we gesproken Dr. DeAnne Davis, dermatoloog en partner bij Skinceuticals., over de ingrediënten en producten die ze aanbeveelt om in je huidverzorgingsroutine op te nemen.

Wat is vitamine B5?

B5 is een voedingsstof die van nature voorkomt in zalm, avocado's, zonnebloempitten en andere voedingsmiddelen. "Het is ook bekend als pantothetisch zuur en is een in water oplosbare B-vitamine", zegt Dr. Davis. Misschien herken je ook het ingrediënt "panthenol" of "provitamine B5" in relatie tot B5. "Panthenol is een provitamine of voorloper die het lichaam omzet in vitamine B5 wanneer het plaatselijk op de huid wordt aangebracht." 

Waarom is vitamine B5 belangrijk in huidverzorging?

Volgens Dr. Davis is vitamine B5 gunstig voor de celvernieuwing aan het oppervlak en helpt het de elasticiteit van de huid te herstellen. Dit betekent dat het kan helpen rimpels zichtbaar te verminderen, de stevigheid van de huid te vergroten en een doffe huid te elimineren. Maar daar houden de voordelen niet op. "B5 kan water in de huid binden en vasthouden om te helpen met hydraterende eigenschappen", voegt Dr. Davis toe. Dit betekent dat het de huid ook kan helpen vocht vast te houden om uitdroging tegen te gaan en roodheid onder controle te houden voor een egalere, gehydrateerde en jeugdige teint. 

Waar vind je vitamine B5 en wie mag het gebruiken?

Vitamine B5 wordt vaak aangetroffen in moisturizers en serums. Dr. Davis wijst erop dat alle huidtypes kunnen profiteren van vitamine B5, maar het is vooral nuttig voor mensen met een droge huid omdat het werkt als een vochtmagneet. 

Hoe B5 in uw routine op te nemen

Er zijn verschillende manieren om B5 in uw huidverzorgingsroutine op te nemen, of het nu een vochtinbrengende crème, masker of serum is.

vennootschap SkinCeuticals Hydraterende B5-gel is een serum dat één of twee keer per dag kan worden gebruikt. Het heeft een zijdezachte finish die helpt om de huid te revitaliseren en te hydrateren. Om te gebruiken, aanbrengen na de reiniger en het serum, maar 's ochtends vóór de moisturizer en zonnebrandcrème. Breng 's avonds voor de moisturizer aan.

Probeer als een masker Skinceuticals Hydraterend Masker B5, een intens hydraterende gelformule voor de vochtarme huid. Het bevat een mengsel van hyaluronzuur en B5, die de huid rehydrateren en gladder en gladder maken.

Als u B5 wilt aanbrengen op andere delen van de huid die droog, schilferig of geïrriteerd aanvoelen, kies dan La Roche Posay Cicaplast Baume B5 Een kalmerende, helende multifunctionele crème. Geformuleerd met ingrediënten zoals B5 en dimethicon, helpt deze crème de droge, ruwe huid te kalmeren voor een stevigere, strakkere huid. 

Dr. Davis zegt dat vitamine B5 goed werkt met de meeste andere ingrediënten en ook kan worden gecombineerd met andere bevochtigingsmiddelen zoals hyaluronzuur en glycerine.