Derm DM: welke ingrediënten kan ik combineren met vitamine C?

Ongeacht je huidtype verdient vitamine C een plekje in je dagelijkse huidverzorgingsroutine. "Vitamine C is een wetenschappelijk bewezen ingrediënt dat de tekenen van huidveroudering, rimpels, donkere vlekken en acne helpt verminderen", zegt Dr. Sarah Sawyer, Skincare.com Consultant en gecertificeerd dermatoloog in Birmingham, Alabama. "Bij regelmatig gebruik kan het helpen beschermen tegen vrije radicalen." Het kan ook worden gecombineerd met ingrediënten om specifieke huidproblemen aan te pakken, van tekenen van veroudering tot verkleuring en droogheid. Blijf lezen voor de mening van Dr. Sawyer over de beste ingrediënten om te combineren met vitamine C op basis van uw huidproblemen.

Als je verkleuring wilt bestrijden met vitamine C...

Vitamine C is een antioxidant, wat betekent dat het vrije radicalen bestrijdt. Vrije radicalen zijn onstabiele moleculen die het gevolg kunnen zijn van vervuiling, UV-stralen, alcohol, roken en zelfs het voedsel dat u eet. Ze versnellen huidveroudering en zijn schadelijk voor het milieu, wat weer leidt tot donkere vlekken en huidverkleuring. 

De beste manier om vrije radicalen te bestrijden is door zonnebrandcrème en meer antioxidanten te gebruiken. Dr. Sawyer beveelt aan SkinCeuticals CE Ferulic met 15% L-ascorbinezuur, dat drie krachtige antioxidanten combineert: vitamine C, vitamine E en ferulinezuur. "[Het] is de gouden standaard in de industrie vanwege het vermogen om oxidatieve schade te verminderen", zegt ze. “Simpel gezegd, het is een product dat werkt en werkt. ".

Ze biedt ook aan SkinCeuticals Phloretin CF-gel "om de verschijning van verkleuring te helpen verminderen, de huidtextuur te verbeteren en de huidtint in balans te brengen." Het bevat vitamine C, ferulinezuur en phloretine, een antioxidant afkomstig uit de schors van fruitbomen. 

Als je veroudering wilt tegengaan met vitamine C...

Elke dermatoloog zal je vertellen dat de sleutel tot goed is anti-aging huidbehandeling Het is simpel: alles wat je nodig hebt is een retinoïde, een antioxidant zoals vitamine C en natuurlijk SPF. "Vitamine C is veilig te gebruiken met retinol of retinoïde, maar op verschillende tijdstippen van de dag", zegt dr. Sawyer. "Vitamine C kan het beste 's ochtends worden gebruikt, terwijl retinoïden het beste 's avonds kunnen worden gebruikt." Dit komt omdat retinoïden de huid gevoeliger kunnen maken voor zonlicht.  

Als u op zoek bent naar een milde maar effectieve retinol, dan hebben wij u gedekt. Kiehl's Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum met Ceramiden & Peptiden, Garnier Green Labs Retinol-Berry Super Smoothing Night Serum Cream is een meer budgetvriendelijke keuze voor minder dan $ 20 op Amazon. 

Als je je huid wilt hydrateren met vitamine C...

"Hyaluronzuur en vitamine C gaan hand in hand en zijn nog sterker wanneer ze worden gecombineerd", zegt dr. Sawyer. "HA trekt watermoleculen aan, die de huid steviger maken voor een gehydrateerde, gezondere uitstraling, terwijl vitamine C [zichtbaar het uiterlijk van] verouderende huid verbetert." U kunt afzonderlijke vitamine C- en hyaluronzuurserums aanbrengen, te beginnen met vitamine C. We houden ook van Kiehl's Krachtig Vitamine C Serum, dat hyaluronzuur en vitamine C combineert in één lichtgewicht, verstevigende formule.