Dermatologen: hoe voorkom je zomeruitbraken?

Met de zomer komen veel geweldige dingen - vakanties in de tropen, tijd doorgebracht bij het zwembad, strandwandelingen met vrienden - en er is nog iets ergers: zonnebrand, verzengende hitte en natuurlijk die vreselijke zomeruitbraken. Feit is dat de zomer zwaar kan zijn voor onze huid. Of het nu gaat om irritatie door de elementen waarmee we in contact komen (lees: chloor, zout water) of huidzweet, zomer acne lijkt misschien onvermijdelijk. Maar niet alle hoop is verloren. Skincare.com wendde zich tot board-gecertificeerde dermatoloog Amanda Doyle, MD, om de beste manier te vinden om dit al te vaak voorkomende huidprobleem helemaal te voorkomen.

1. Wat zijn enkele oorzaken van zomeruitbraken?

De meest voorkomende oorzaken van puistjes in de zomer zijn te wijten aan het warmere weer in deze tijd van het jaar. Warm weer leidt tot overmatig zweten en talgproductie, waardoor een omgeving ontstaat waarin acne-veroorzakende bacteriën goed gedijen. Dit is de meest voorkomende reden.

Aangezien de zomer meestal de rustigere tijd van het jaar is, eten sommige mensen niet zo gezond of volgen ze hun huidverzorgingsregime niet zo regelmatig op, wat ook kan leiden tot meer acne.

2. Wat is de beste manier om ze te vermijden?

De beste manier om zomerpuistjes te voorkomen, is door voor de zomer een huidverzorgingsplan te maken, dus het gaat meer om onderhoud dan om correctie. Ik hou van lichtere behandelingen in combinatie met zonnebrandcrème en andere zonnebrandmiddelen voor patiënten in de zomer, dus overweeg olievrije serums in plaats van oliën, lotion in plaats van crème en vermijd zalven. Toptip: voeg huidverzorgingsproducten met natuurlijk tomatenextract rijk aan lycopeen en andere carotenoïden toe aan je huidverzorgingsroutine en je huid straalt van binnenuit! Lycopeen is een antioxidant die helpt de reactie van de huid op de zon in balans te brengen, waardoor de huid in de zomer steviger en gezonder wordt.

3. Moeten zomerpuistjes anders worden behandeld dan winterpuistjes?

Je moet gewoon rekening houden met de verschillende behandelingsopties. Veel van de acnebehandelingen maken de huid gevoeliger of gevoeliger voor de zon en blootstelling aan de zon.

4. Hoe moet je huidverzorgingsroutine tijdens de zomer veranderen om je huid zo helder mogelijk te houden?

In de zomer hou ik van lichtere producten op gel- of serumbasis die olievrij zijn om te zware dingen te vermijden. Voor OTC-producten die ik leuk vind SkinCeuticals Leeftijd en imperfectiesop basis van salicylzuur.