Hoe gebarsten huid op benen, armen en ellebogen te behandelen

Droge huid ongemakkelijk en kan moeilijk te behandelen zijn. Wanneer je huid droog и gebarsten, hoewel dit nog moeilijker te hanteren kan zijn. Omdat de huid op je handen, voeten en ellebogen dik zijn, kunnen ze vatbaar zijn voor deze huidproblemen, vooral in de winter. Om te leren hoe je dit kunt voorkomen en hoe genezen gebarsten huid in deze gebieden, blijf lezen. 

Wat veroorzaakt een droge, gebarsten huid?

Omgevingsfactoren zoals lage temperaturen en gebrek aan luchtvochtigheid (hallo winter) kunnen de huid droger maken dan normaal en leiden tot scheuren. Andere oorzaken zijn heet water (dus blijf bij warme douches en baden), agressieve wasmiddelen en huidaandoeningen zoals atopische dermatitis of psoriasis. 

Hoe om te gaan met een droge, gebarsten huid op benen, armen en ellebogen

Houd je douche kort

vennootschap Amerikaanse Academie voor Dermatologie (AAD) stelt dat korte douches en baden, het gebruik van een milde reiniger en het kiezen van warme in plaats van hete watertemperaturen een droge huid kunnen helpen voorkomen.

Besteed aandacht aan huidverzorgingsingrediënten

De AAD benadrukt dat mensen met een droge, schrale huid goed moeten letten op de ingrediënten in hun huidverzorgingsproducten. Vermijd producten die uitdrogende en mogelijk irriterende ingrediënten bevatten, zoals alcohol, geurstoffen en agressieve sulfaten. 

Gebruik een luchtbevochtiger

Moisturizers kunnen je huid het hele jaar door goed doen, maar zijn vooral handig wanneer je huid in de herfst en winter extra hydratatie nodig heeft. AAD stelt voor om een ​​luchtbevochtiger te gebruiken om het broodnodige vocht aan de lucht toe te voegen om de droge, schrale huid te helpen verlichten.

Bevochtig uw huid regelmatig en gebruik medicinale zalven

Een vochtinbrengende crème of lotion kan helpen bij het aanvullen en vasthouden van vocht. AAD raadt aan om na het handen wassen handcrème aan te brengen. We houden van allergietesten Handcrème La Roche-Posay Cicaplast omdat het niet alleen hydrateert met karitéboter en glycerine, maar ook helpt om schade door koud weer en veelvuldig handen wassen te verzachten. Als het gaat om voeten en ellebogen, bevochtig deze gebieden dan naar behoefte, vooral na het nemen van een bad of douche terwijl uw huid nog licht vochtig is. 

Als je een schrale of schrale huid hebt en je crème of lotion helpt niet, gebruik dan een verzachtende balsem, zoals CeraVe Helende Zalf. Het is ontworpen om irritatie en ernstige droogheid te verlichten en om de huidbarrière te herstellen. 

Fotografie: Shante Vaughn, Art Director: Melissa San Vicente Landestoy, Associate Producer: Becca Nightingale, Make-up & Haarstylist: Jonet Williamson, Garderobestylist: Alexis Badiyi, Digital: Paul Yem, Model: Munira Maltiti Zulka