Hoe ziet de ochtendroutine van een dermatoloog eruit?

Alle huidverzorgingsroutine een beetje anders. Sommige mensen product maximalisten en gebruik verschillende serums, oliën en crèmes om voor te bereiden op de dag, terwijl anderen iets minimalistischer. Als je je ooit hebt afgevraagd hoe de huidverzorgingsroutine van een gecertificeerde dermatoloog eruitziet, heb je de mogelijkheid om erachter te komen. Verderop spraken we met een dermatoloog van Vichy Consulting Dr Erin Gilbert om erachter te komen wat ze huidverzorgingsritueel in de ochtend inhoudt (hint: de sleutel tot eenvoud!).

"Ik hou ervan dat dingen eenvoudig en wetenschappelijk zijn", zegt dr. Gilbert. “Er zijn zoveel te dure en nutteloze producten op de markt. Ik denk dat er veel te zeggen valt voor eenvoudige, wetenschappelijke huidverzorging, een gezonde levensstijl en voldoende slaap als het erom gaat er op je best uit te zien!"

Hier is ze stap voor stap ochtend huidverzorgingsroutine.

STAP #1: Reinigen en exfoliëren

De eerste stap naar een goede huidverzorgingsroutine is het reinigen van de huid van vuil, olie en andere onzuiverheden van het huidoppervlak. "Ik gebruik graag een eenvoudige, niet-uitdrogende reiniger op mijn Clairsonic-penseel", zegt dr. Gilbert.

STAP #2: Oogcrème

Als het op oogcrème aankomt, neemt Dr. Gilbert het heel serieus. “Na het drogen breng ik aan SkinCeuticals AGE Dark Circle Eye Complex "Geweldige oogcrème", zegt ze. Nog een van haar favorieten: Mineraal Vichy 89 ogen'Ik heb gevoelige ogen en Vichy's nieuwe Mineral 89 Eyes is geweldig omdat het niet-irriterend, lichtgewicht is, de hele dag hydrateert en niet in de ogen migreert." De ooggel bevat ook cafeïne, wat wallen vermindert en de huid rond de ogen zichtbaar revitaliseert. 

STAP #3: Antioxidanten

'Vervolgens breng ik een antioxidant aan - ook niet Vichy LiftActiv Vitamine C or SkinCeuticals CE Ferulic®". Antioxidanten helpen de huid te beschermen en schade zichtbaar te herstellen, terwijl ze ook beschermen tegen vervuiling en andere schadelijke invloeden van buitenaf. 

STAP #4: Serums of vochtinbrengende crème

Dr. Gilbert's volgende stap om vocht vast te houden en de huid te herstellen is met een serum of vochtinbrengende crème. Een van haar favorieten voor lichte en langdurige hydratatie is Vichy-mineraal 89.

STAP #5: Zonnebrandcrème

En tot slot is de huidverzorgingsroutine van een dermatoloog niet compleet zonder zonnebrandcrème. “Dan gebruik ik SPF natuurlijk – ook niet EltaMD UV-helder een dag zonder make-up of La Roche-Posay Anthelios Ultralight Mineral Foundation SPF 50 in mijn "make-up dagen" omdat ik het als basis gebruik."