Hoe de huidskleur te egaliseren

Of het nu gaat om een ​​enkel punt of een groot gebied hyperpigmentatie, verandering in huidskleur kan moeilijk te behandelen zijn. Deze vlekken kunnen worden veroorzaakt door van alles, van acnelittekens tot schade door de zon, en kunnen er anders uitzien, afhankelijk van uw toestand. huid type, textuur en modus. Maar als je de look wilt egaliseren je huidskleurDit is meestal mogelijk met de juiste voeding en routine. Verderop spraken we met Dr. William Kwan, dermatoloog, oprichter Kwan dermatologie en een Skincare.com-consultant over hoe het moet.

Wat veroorzaakt een ongelijkmatige teint?

Dr. Kwan zegt dat je, om het juiste actieplan voor een ongelijkmatige teint te maken, moet uitzoeken wat erachter zit. Hoewel hij zegt dat actieve acne kan leiden tot rode en bruine vlekken, is acne niet de enige factor die kan leiden tot een ongelijkmatige teint.

Misschien wilt u bijvoorbeeld minder tijd besteden aan het blootstellen van uw huid aan de schadelijke ultraviolette stralen van de zon. Dr. Kwan zegt dat blootstelling aan de zon ook kan leiden tot voortijdige pigmentvlekken en huidverkleuring. Dat blijkt uit een gepubliceerde studie Klinische, cosmetische en onderzoeksdermatologieOvermatige blootstelling aan UV-straling kan leiden tot een groot aantal huidproblemen met betrekking tot het uiterlijk, enkele van de belangrijkste zijn huidverkleuring en pigmentatie.

In overeenstemming met Internationaal Huid Instituutuw hormonen kunnen ook een rol spelen bij een ongelijkmatige teint. Het instituut merkt op dat periodes van verhoogde oestrogeenspiegels (zoals zwangerschap) je juist vatbaarder kunnen maken voor huidpigmentatie en melasma, een huidaandoening die resulteert in bruine of grijsbruine vlekken op de huid.

Hoe de huidskleur te verbeteren

Er zijn verschillende manieren om het uiterlijk van uw huid te verbeteren, zodat deze er egaler uitziet. Vind verderop de beste tips van Dr. Kwan. 

TIP 1: Gebruik een exfoliërend en verhelderend product

Dr. Kwan raadt aan te investeren in een exfoliërend en verhelderend product dat donkere vlekken en vlekken na verloop van tijd zal helpen vervagen. Poging Thayers Rozenblaadje Toverhazelaar Gezichtslotion of OLEHENRIKSEN Glow OH Dark Spot-toner.

Een post-toning verhelderend serum kan ook helpen bij het corrigeren van een ongelijkmatige teint. Wij houden van L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% Pure Vitamine C Serum of It Cosmetics Bye Bye Saaiheid Vitamine C Serum.

Tip 2: Breng Retinol aan 

Dr. Kwan raadt ook aan om retinol in uw routine op te nemen om een ​​ongelijkmatige teint te helpen verminderen. Volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift Clinical Interventions in Aging, kan retinol helpen bij het beheersen van tekenen van fotoveroudering, waaronder verkleuring.

Het is echter belangrijk om te onthouden dat retinol een krachtig ingrediënt is en de huid gevoelig kan maken voor zonlicht. Zorg ervoor dat u kleine hoeveelheden en lage concentraties retinol in uw huid injecteert en 's avonds vlak voor het slapengaan aanbrengt. Breng overdag zorgvuldig een breedspectrum zonnebrandcrème van SPF 15 of hoger aan en neem andere zonbeschermingsmaatregelen. We houden van L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives Night Serum met 0.3% Pure Retinol of Versed Press Restart Gentle Retinol om je op weg te helpen. Weet u niet zeker of retinol geschikt voor u is? Raadpleeg een dermatoloog voor advies.

TIP 3: Neem de juiste voorzorgsmaatregelen in de zon

Blootstelling aan de harde UV-stralen van de zon kan leiden tot een ongelijkmatige teint. Daarom adviseert Dr. Kwan om overmatige blootstelling aan de zon te vermijden en uw huid dagelijks te beschermen met een breedspectrumzonnebrandcrème (ja, zelfs op koude of bewolkte dagen). . Draag naast zonnebrandcrème ook beschermende kleding en zoek indien mogelijk de schaduw op. Twee zonnebrandmiddelen proberen? La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF met hyaluronzuur en SPF 30 of Biossance Squalane + Zinc Sheer Mineral Sunscreen met SPF 30.