Waarom u vitamine C en retinol niet moet combineren

Nu gelaagde huidverzorgingsproducten de norm zijn geworden en er dagelijks nieuwe serums en gezichtsbehandelingen opduiken, kan het verleidelijk zijn om ze samen te combineren in de hoop dat ze tegelijkertijd op je huid werken. Hoewel het soms waar kan zijnhyaluronzuur past goed bij een grote lijst met dingen), in sommige gevallen is het beter om ze apart te gebruiken. Dit is het geval met retinol en vitamine C. Als verfrissend middel verhoogt retinol de celvernieuwing en Vitamine C is een antioxidant die de huidbarrière helpt beschermen tegen omgevingsfactoren.. Wanneer beide in het dagelijks leven worden gebruikt (zij het afzonderlijk), worden ze wat skincare.com-consultant en Californische dermatoloog Ann Chiu, MD, "de gouden standaard in anti-veroudering" noemt. Verderop deelt ze hoe je vitamine C en retinol effectief kunt opnemen in je huidverzorgingsroutine.

Gebruik de ene in de ochtend en de andere in de avond

"Breng vitamine C aan direct nadat je je gezicht 's ochtends hebt gewassen", zegt Chiu. Ze raadt het gebruik overdag aan, omdat de huid dan het meest wordt blootgesteld aan de zon en vervuiling. Retinols moeten echter 's avonds worden gebruikt, omdat ze de gevoeligheid voor de zon kunnen verhogen en verergeren bij blootstelling aan de zon. Chiu adviseert ook Neem geleidelijk Retinol op in uw routine en pas ze om de dag toe om te beginnen.

Maar verwar ze niet

Je moet echter wegblijven van twee lagen. Volgens Dr. Chiu zorgt het apart gebruiken van retinol en vitamine C voor de effectiviteit van de producten en maximale voordelen voor de huid. Ze werken het beste in omgevingen met verschillende pH-waarden, zegt Chiu, eraan toevoegend dat sommige vitamine C-formuleringen de huid zelfs te zuur kunnen maken voor sommige retinol-formuleringen om te stabiliseren. Met andere woorden, het aanbrengen van lagen van deze twee ingrediënten kan het effect van beide verminderen, wat het tegenovergestelde is van wat je wilt dat deze twee krachtige ingrediënten doen.

En draag altijd SPF!

Dagelijkse SPF is niet onderhandelbaar, vooral als u actieve huidverzorgingsproducten zoals retinol en vitamine C gebruikt. Chiu raadt aan om dagelijks zonnebrandcrème aan te brengen, zelfs als u retinol 's nachts gebruikt, vanwege mogelijke gevoeligheid voor de zon. Zoek naar een formule zoals CeraVe Hydrating Sunscreen for Face Lotion, die ceramiden bevat om de natuurlijke barrière van de huid te helpen herstellen en tegelijkertijd de hydratatie vast te houden om de mogelijk uitdrogende effecten van retinol tegen te gaan.

meer informatie